Te gast bij MAK: Adem & Klankreis met Nanda en Juut

In een wereld die raast is het soms lastig om je balans te vinden.
Je bent de weg kwijt en vergeten hoe je de rust ook weer kon vinden.

Als kind leek het zo normaal, zitten aan de waterkant, adem in adem uit, visjes vangen, in het moment, volledig uitgelijnd.
Nu zoek je naar controle, naar balans, hap je soms letterlijk naar adem.
Je neemt je voor om beter voor jezelf te zorgen, het lukt je kort, hup weer door van wat de ander van je verwacht, het stemmetje van gezien en gehoord worden blijft in je achterhoofd herhalen dat je best nog even door kan. En dan, op een moment dat je het niet verwacht, juist in de rust, komt het hard binnen, opgejaagd gevoel, paniek, lichamelijke pijn, ongemak in je lichaam. Je gaat net te ver, en juist daar ligt de sleutel.

Tijdens de adem en klankreizen nemen we je mee in de kracht van de ademhaling in combinatie met de frequenties van Tibetaanse medicinale klankschalen.

De avond start om 19.30 uur, inloop 19.15 uur.
We ronden af rond 21.30 uur, maar nemen altijd de tijd die daarvoor nodig is om jou een goede ervaring mee te geven.

Opgave via: juutlooxs@gmail.com graag met naam telefoonnummer zodat een betaalverzoek kan worden verstuurd.

Informatie
  • Leeftijd: >18
  • Tijdsduur: 2 uur
  • Te boeken: 29/10/2026
  • Starttijd: 19:15
  • Max. aantal deelnemers: 8
Prijs
€ 55,-

Boek activiteit

Help mee en doneer!

Help ons om van MAK een nog groenere, duurzamere en inspirerende plek te maken voor jong en oud.

Doneer via onze crowdfundpagina en draag bij aan de toekomst van MAK Blokweer